Meditationen von Maike Wiedergut
Gerade in dieser Zeit ist es so wichtig, in Frieden und Harmonie zu sein. Genau so wichtig ist es, im Vertrauen zu sein und die Zuversicht nicht zu verlieren! Auf dieser Seite findest Du zwei Meditationen mit mir, damit Du stabil durch diese herausfordernde Zeit kommst.
Die Übung "Herz-Gehirn-Harmonisierung" habe ich von Gregg Braden übernommen, den ich sehr schätze. Ich mache diese Übung sehr gerne mit meinen Klienten und auch mich selbst begleitet sie täglich. Wenn Du einmal den Ablauf gelernt hast, reicht es aus, wenn Du für einige Minuten in diesem Zustand bist.
Hier kannst Du Dir die Übung kostenlos downloaden.
Vielleicht sehnst Du Dich auch nach einer freudvollen Welt, in der wir alle gemeinsam glücklich sind und in Frieden miteinander leben? In dieser Meditation gehe ich mit Dir in den Raum der Stille, des Friedens und der Dankbarkeit und wir imaginieren gemeinsam unsere freudvolle Welt.
Du bist ein machtvolles, göttliches Wesen! Erinnere Dich daran!
Zur Zeit biete ich wöchentlich meine Meditation "Freudvolle Welt" live via Zoom an.
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